नवरत्न तेल के फायदे और नुकसान ऊपयोग कारने का तरीका

Navratna Tel Ke Fayde :आज कल की तनाव भरी लाइफ से काम करने बाद में काफी सारे लोगो को सिर दर्द , तनाव , थकान और कम नींद होनी के वजह से काफी ज्यादा परेशान रहते हैं। उसके साथ ही बालों से जुडी काफी सारी समस्या भी काफी परेशान करने लगती हैं। इनी सभी परेशानी में अपने बाजार में से काफी सारे हेयर तेल का उपयोग किया होगा लेकिन किसी भी प्रकार की परेशानी का हल ना मिलने पर आप हर मान लेते हैं और कहते हैं की ऐसा हेयर तेल होता ही नहीं हैं लेकिन ऐसा नहीं हैं। बाजार में आज भी काफी सारे एसे हेयर तेल हैं इनमें से एक नवरत्न ठंडा कूल तेल हैं।

आज के लेख में हम नवरत्न तेल से जुड़ी सभी प्रकार की जानकारी के बारे में बताने वाले हैं जैसे की Navratna Tel Ke Fayde क्या हैं , नवरत्न तेल के नुकसान क्या हैं , नवरत्न तेल क्या हैं , नवरत्न तेल में कौन कौन से जड़ी बूटियाँ शामिल हैं और नवरत्न तेल का उपयोग कैसे करना हैं इन सभी टॉपिक के बारे आज बात करने वाले हैं। तो नवरत्न तेल से जुडी किसी भी खास प्रकार की जानकारी छुट ना जाए एसी लिए लेख को ध्यान से पढ़े।

नवरत्न तेल क्या हैं

नवरत्न तेल यह आयुर्वेदिक प्रोडक्ट हैं। इसका नाम “नवरत्न” इसीलिए है क्योंकि इसमें 9 प्रकार की औषधीयों के गुण शामिल होते हैं।नवरत्न तेल बालों की समस्या के लिए तो काफी अच्छा है और सिर दर्द में , तनाव में , गर्मीं से राहत दिलाने में इन सभी परेशानी में भी नवरत्न तेल का उपयोग करने में आता हैं। नवरत्न तेल का दूसरा नाम ठाडा ठाडा कूल तेल से भी जाना जाता हैं। नवरत्न तेल से मालिश करने के बाद काफी अच्छी नींद भी आती हैं। तो चलिए जानते हैं की नवरत्न तेल के फायदे क्या हैं।

नवरत्न तेल के फायदे(Navratna Tel Ke Fayde)

नवरत्न तेल कई सारे फायदे हैं इन कई सारे फायदों में से कुछ मुख्य फायदे हैं जिसके बारे में नीचे विस्तार से बताया गया हैं।

1.सिर दर्द में

काफी ज्यादा कम करने की वजह से हमारे सिर में दर्द हो जाता हैं। सिर दर्द को दूर करने के लिए नवरत्न तेल एक रामबाण दावा के रूप में काम आती हैं। नवरत्न तेल से सिर की मालिश करने से सिर को ठंडक मिलती हैं , शरीर की थकान को दूर होती हैं और हमारे दिमाग को काफी आराम मिलता हैं इनी सभी कारणों वजह से सिर में नवरत्न तेल से मालिश करने से सिर दर्द में राहत मिलता हैं।

2. तनाव कम करने में

तनाव में भी नवरत्न तेल काफी फायदेमंद होता हैं । तनाव यह आज कल की एक आम समस्या हैं। काम के दबाव यह किसी और कारणों की वजह से होने वाले तनाव को दूर करने के लिए आप नवरत्न तेल से मालिश कर सकते हैं।नवरत्न तेल लगाने के बाद कुछ मिनटों के लिए आराम करना और गहरी सांस लेना तनाव को कम करने में सहायक होता है।

3. अच्छी नींद के लिए

अच्छी नीद हमारे शीरीर के लिए काफी जरुरी होता हैं। अच्छी नींद नहीं होने पर हमें पूरी दिन नीदं और थकान का ही अनुभव होता हैं। इसी लिए अच्छी नींद के लिए भी नवरत्न तेल का उपयोग करना काफी अच्छा होता हैं। सिर पर नवरत्न तेल से मालिश करने से तनाव दूर होता हैं जिससे हमारी बॉडी काफी रिलैक्स हो जाती है जिससे हमे काफी बेहतर नींद आती हैं।

4. बालों को मजबूत करने में

बालों को मजबूत करना हर किसी की खव्हिस होती हैं की कास मेरे बाल भी दुशारो की तरह मजबूत होते तो कितना अच्छा। बालों को मजबूत करने के आपको रोज बालों में नवरत्न तेल को डाल ना होगा। नवरत्न तेल को उंगलियों से मालिश करने से बालों की जड़ो को काफी ज्यदा पोषण मिलता बालों की जड़ो को पोषण मिलने से हमारे बाल काफी मजबूत होने लगते हैं।

5. डैंड्रफ में

डैंड्रफ की समस्या यह एक आम समस्या हैं यह घर में किसी ना किसी व्यक्ति को होती ही हैं। आपकी इसी परेशानी को दूर करने के लिए आप नवरत्न तेल का उपयोग कर सकते हैं। नवरत्न तेल में काफी एसे तत्व होते हैं जो हमारे बालों के डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं।

6. नवरत्न तेल के अन्य फायदे

• नवरत्न तेल से सिर में मालिश करने से रक्त संचार बढ़ाने में मदद करता हैं।
• नवरत्न तेल त्वचा को निखारता है और उसे पोषण देता है।
• नवरत्न तेल से मालिश करने से मांसपेशियों के तनाव को कम करने में मदद मिलती हैं।
• शरीर में ऊर्जा और ताजगी का अनुभव होता है।
• इसमें मौजूद औषधीय तत्वों के कारण इसकी सुगंध भी मन को प्रसन्न करती है।

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नवरत्न तेल के नुकसान

नवरत्न तेल कई सारे फायदों के साथ कुछ संभावित नुकसान भी है। नवरत्न तेल के नुकसान के बारे में निचे विस्तार से बताया हुवा हैं।

1.एलर्जी

एलर्जी की समस्या यह हर किसी व्यक्ति को होती है किंन्तु एलर्जी के बारे में व्यक्ति को पता नही होता हैं। किसी भी प्रकार के तेल का इस्तेमाल करने से पहले इसमें कौन कौन से सामग्री का इस्तेमाल किया हुवा हैं यह जान लेना काफी जरुरी होता हैं।इसी लिए नवरत्न तेल का उपयोग करने से पहले इसमें कौन कौन से जड़ी-बूटियाँ हैं यह जान लेना हैं ताकि बाद में एलर्जी ना हो सके।

2.संवेदनशील त्वचा

संवेदनशील त्वचा उन लोगों की होती है जिनकी त्वचा बाहरी तत्वों के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील होती है।जिन लोगों की त्वचा संवेदनशील है, उन्हें यह तेल लगाने से पहले पैच टेस्ट करना चाहिए। इसका उपयोग सीधे करने पर जलन या रिएक्शन हो सकता है।

नवरत्न तेल का उपयोग कैसे कराना हैं

नवरत्न तेल सभी प्रकार की लाभों को उठने के लिए आपको इसी पहले उपयोग करना पड़गे तो चलिए जानते हैं की नवरत्न तेल का उपयोग कैसे करना हैं। कैसे उपयोग करना है यह निचे निमालिख्त विस्तार में बताया हुवा हैं ।

• नवरत्न तेल को उपयोग करने से पहले अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह से धो लेना हैं।
• नवरत्न तेल को हथेली में डाल से पहले हाथों को अच्छी तरह से धो लेना हैं।
• नवरत्न तेल को उंगलियों की मदद से सिर पर धीरे धीरे मालिश करना हैं।
• 15-20 मिनिट तक तेल को बालों में ही रेहने देना हैं।
• नवरत्न तेल को रात में लगाने से बालों को काफी फायदा मिलता हैं और नींद भी काफी अच्छी आती हैं।
• नवरत्न तेल को स्नान के बाद शरीर पर हल्का-हल्का लगाएं।
• ध्यान करने से पहले तेल को हथिकी में लगाए और गहेरी सांस ले।

नवरत्न तेल में कौन कौन सी जड़ी-बूटियां होती हैं

नवरत्न तेल में 9 प्रकार की जड़ी बूटियों का इस्तेमाल किया जाता हैं। इन 9 जड़ी बूटियों के बारे में नीचें बताया हुवा हैं।

नवरत्न तेल से जुड़ी सावधानीया

नवरत्न तेल का उपयोग करते समय कुछ सावधानियो को ध्यान में रखना काफी जरुरी होता हैं। ताकि नवरत्न तेल के सभी लाभ सही से उठा सके और किसी भी प्रकार की समस्या से बचा जा सके। यहाँ पर नवरत्न तेल से जुडी सावधानीयों के बारे में बताया गया हैं।

• अगर आप नवरत्न तेल का पहली बार उपयोग कर रहे है तो एसे पहेल अपनी त्वचा के छोटे से भाग में पैच टेस्ट करना हैं उसके बाद किसी भी प्रकार की समस्या ना हो तो ही उपयोग करना हैं।
• नवरत्न तेल अधिक मात्रा में उपयोग करने से सिर की त्वचा काफी ऑयली हो जाती हैं।
• नवरत्न तेल को बालों में लगते समय यह ध्यान रखना है की तेल आखों में ना चला जाए अगर गलती से तेल आखों में चला जाता हैं तो तुरंत आखों को पानी से धो लेनी हैं।
• अगर आप धूप में जाने वाले हैं, तो इसे लगाने से बचें, क्योंकि तेल लगाने से त्वचा जलने की संभावना बढ़ सकती है।
• गर्भवती महिलाओं को नवरत्न तेल का उपयोग करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह लेना हैं।
• यदि आपके सिर में संक्रमण हैं तो नवरत्न तेल का उपयोग नहीं करना हैं।
• इसी ठंडी और सूखे स्थान पर ही रखना हैैं।
• नवरत्न तेल का उपयोग करने के बाद किसी भी प्रकार की समस्या जेसा लगे तो तुरंत उपयोग करना बंथ कर देना हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न- FAQs

Riya Shrivastava

मैं रिया हूँ, एक कंटेंट राइटर हूँ । मैं इस वेबसाईट पर ब्यूटी केयर और हेयर केयर के विषय में लिखती हूँ। मुझे सुंदरता और ग्रूमिंग से संबंधित में लिखने में और जानने में गहरी रुचि है। मैं अपने लेखों के माध्यम से पाठकों को जानकारी और प्रेरणा प्रदान करना चाहती हूँ। मेरे लेखों में आपको नए ट्रेंड्स, उपयोगी टिप्स और घरेलू उपायों के बारे में जानने को मिलेगा, जिससे आप अपनी सुंदरता को और निखार सकें। मुझे उम्मीद है कि मेरे लेख आपके लिए सहायक सिद्ध होंगे!